À Propos de nous
Notre mission : éduquer, sensibiliser et accompagner pour une vie plus saine
À la Société Régionale Santé Publique, nous sommes convaincus que l’adoption de bonnes habitudes dès le plus jeune âge est essentielle pour le bien-être physique et mental à long terme.
Nous accompagnons les jeunes, les familles et les éducateurs à travers des programmes interactifs, des ressources pratiques et des outils pédagogiques pour favoriser une alimentation équilibrée, encourager l’activité physique et renforcer la santé mentale.
Thématiques principales
Nous mettons l’accent sur trois piliers essentiels pour garantir le bien-être des jeunes et de leurs familles : une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et une bonne santé mentale.
Alimentation Équilibrée
Activité Physique et Bien-Être
Santé Mentale et Équilibre Émotionnel
Alimentation équilibrée
L’alimentation joue un rôle clé dans la santé physique et cognitive des jeunes. Nous aidons les familles à adopter de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge.
Ce que nous proposons :
- Conseils pour une alimentation saine et adaptée à chaque âge
- Recettes simples et nutritives pour toute la famille
- Éducation sur la lecture des étiquettes alimentaires
- Prévention des troubles alimentaires et gestion des allergies
Objectif : Favoriser une relation positive avec la nourriture et prévenir les maladies liées à l’alimentation.
Activité physique et Bien-Être
Bouger, c’est essentiel pour la santé physique et mentale. Nous encourageons les jeunes et leurs familles à intégrer l’activité physique dans leur quotidien.
Ce que nous proposons :
- Programmes sportifs pour enfants et adolescents
- Activités ludiques à pratiquer en famille
- Conseils pour lutter contre la sédentarité et les écrans
- Exercices de relaxation et de respiration
Objectif : Renforcer le corps, améliorer la concentration et réduire le stress.
Santé Mentale et Équilibre Émotionnel
Un esprit sain dans un corps sain ! Nous accompagnons les jeunes pour gérer leurs émotions et prévenir les troubles psychologiques.
Ce que nous proposons :
- Ateliers sur la gestion du stress et des émotions
- Techniques de relaxation et de pleine conscience
- Soutien psychologique pour les jeunes et les familles
- Prévention du harcèlement et de l’anxiété scolaire
Objectif : Aider les jeunes à développer leur confiance en eux et leur bien-être mental.
Notre approche pédagogique
- Des contenus adaptés à chaque tranche d’âge
- Des outils pratiques pour les familles et les écoles
- Un accompagnement par des experts en nutrition, sport et santé mentale